?

Log in

No account? Create an account
Всем-всем-всем, кого заинтересовал мой ЖЖ, настоятельно рекомендуется прочитать этот пост. Начну с начала. Что для меня ЖЖ? Возможность высказаться? Трибуна для оратора? Место для споров? Личный дневник? Свободные уши? Возможность общаться? Ничего из этого, и в то же время все это вместе взятое. Но в первую очередь - это мое личное пространство - такое же, как и моя комната или мой кабинет. Я думаю, что учитывая то, сколько времени мы сегодня проводим в Интернете, это актуально: иметь то место, где ты можешь делать все ( или почти все) из того, что тебе нравится. Поэтому я пишу тут обо всем. Обо всем, что меня касается или кажется мне интересным. Я не хочу никому понравиться или показаться лучше, чем я есть на самом деле. Я просто такая. Иногда депрессивно ною по любому поводу (начиная с погоды и заканчивая несчастной любовью любовями), иногда просто таки взрываюсь оптимизмом - причинным и беспричинным. Я пишу о том, что вижу. Я не стараюсь быть объективной. Писать объективно я могу для других источников. Я пишу о том, что знаю и о том, что хочу узнать. Я пишу о своем поиске. Я пишу, чтобы писать. Мне кажется, что я писала всегда. Просто в один момент мне надоело марать множество тетрадок, которые потом еще и негде хранить, и я завела этот ЖЖ. Положительный момент - я такая же, как вы. По крайней мере бываю такая, поэтому общие мысли у нас найдутся в любом или почти в любом случае. Важный момент! Часть записей (и немалая) в этом журнале ведется в режиме френдз онли. Хотите читать, стать моим френдом? Оставьте здесь коммент, и расскажите почему вас интересует моя персона, или почему ваш ЖЖ может заинтересовать меня. А впрочем, если не хотите, то можете и не комментить тут - просто оставляйте свое мнение по поводу моих постов для всех  - их тоже хватает. Условие лишь одно: мне не нужны френды для количества. Знаете, ведь количество, и правда, всегда перерастает в качество. ЖЖ - не исключение. Да и быть мисс популярность - не мое. Хотя я могла бы, но тогда это был бы совсем другой ЖЖ...
Читать дальше...Свернуть )

Метки:

Привет, друзья!
Рада всем откликнувшимся на мое возвращение.
Это здорово поднимает настроение. Отвлекает от дождливой погоды за окном и такой стереотипной осенней простуды.
Да, вот уже с субботы я валяюсь дома с больным горлом, насморком и прочими прелестями.
Что я только не делала, чтобы этот коварный вирус победить! Вроде уже виден свет в конце туннеля. Поскольку осенью простуды - явление распространенное, поделюсь своим опытом.

1. Много, очень много витамина C

В случаях менее запущенных пару литров апельсинового сока помогают мне на следующий день проснуться здоровой. Сейчас случай посложнее, поэтому апельсины, лимоны, апельсиновый сок и аскорбинка в таблетках - все идет в расход.

2. Много горячего, особенно поначалу

Ненавижу колдрексы и фервексы. Если есть температура, пью чаи отдельно, а парацетамол - отдельно. Как правило, в одной таблетке его больше содержится, чем в пакетике. Чаи пью натуральные - травяные, в которые добавляю лимон и имбирь. В идеале еще и мед.

3. Меньше молока, больше глинтвейна...

Давным-давно терапевт мне строго-настрого запретил пить молоко во время ангины, и должна сказать, он был прав. При начальных симптомах простуды я обычно выпиваю пару теплых глинтвейнов (опять-таки с медом и апельсином). Есть и другие варианты. Черный сладкий чай с коньяком, сливочное теплое пиво и "горячее золото" (амаретто с теплым апельсиновым соком) и т.д.- любой горячий алкогольный напиток подойдет и поможет заснуть, когда горло как рана, а нос отказывается дышать.

4. Сна как можно больше

Спите столько, сколько того требует организм и даже больше. Самый простой и эффективный рецепт.

5. Выгоняем вирус из организма и квартиры

Даже зимой обязательно несколько раз проветривать помещение от заразы (предварительно выйдя из комнаты, или укрывшись очень теплым одеялом). Поль Брегг, помнится, вообще лечил своих детей от простуды полным голоданием и сном при открытых окнах (и ведь помогало же!). Очаги инфекции надо тоже проветривать, а точнее - промывать. Для горла и носа нет ничего лучше, чем промывания и полоскания соляным раствором.

6. Укрепляем иммунитет

Неплохо было бы делать это до простуды, но раз уж так вышло... Я пью Афлубин (в первые три дня лошадиными дозами, по 8 раз в день). Другие предпочитают эхинацею. Одна моя подруга во время простуды предпочитает слегка заниматься спортом. Говорит, организм приходит в тонус. Но это для экстремалов.

7. Если нечем дышать

Если насморк не проходит долго и нудно, я покупаю в аптеке таблетки под названием "Циннабсин". Они практически безвредны (гомеопатия), но значительно облегчают даже очень сильный насморк. А еще от насморка мне помогает простая советская "Звездочка". Она без химии, основана на эфирных маслах (главное, чтобы у вас не было аллергии). Бальзамом нужно намазывать нос и область вокруг него.

8. Балуем себя

Помните, в детстве, когда мы болели, родители часто разрешали нам то, что нельзя в другие дни? Эта модель поведения остается на всю жизнь. Когда внутри вас конфликт, когда вы слишком устали и все достало, организм часто укладывает вас поболеть. Тогда и на работу ходить не надо, и проблемы решать не надо, и можно себе многое позволить.

Ни в коем случае не сопротивляйтесь в подобных случаях! Чем дольше вы носите болезнь на ногах и глушите ее антибиотиками, тем глубже загоняете проблему. Когда я болею, я разрешаю себе бездельничать, есть сладкое (в другое время я вообще его не ем), смотреть сколько-угодно фильмов и сериалов, играть в компьютерные игры и другое.

Если есть возможность, отпрашиваюсь с работы. Если такой возможности нет, максимально облегчаю себе рабочий график. Так было не всегда. Помню, как я простудилась в Германии и после двух перелетов подряд, у меня заложило не только нос, но и уши. Мне было адски плохо, но все же я редактировала журнал до глубокой ночи и участвовала в планерках в Скайпе. Помню, как несколько раз вызывала с бывшей работы такси домой, так как давление из-за постоянного употребления кофе и энергетиков подскакивало до критической отметки. Сказали ли мне спасибо за это самопожертвование? Стали ли больше ценить? Отнюдь. Никто, кроме вас, о вашем здоровье не позаботится.

А еще я часто зажигаю свечи дома. Верю, что они избавляют от негатива. Стараюсь выбирать позитивные фильмы и книги, общаться с позитивными людьми и всегда стараюсь понять, зачем мне дана эта передышка в виде болезни. Берегите себя и будьте здоровы! А заодно расскажите в комментах, как вы боретесь с простудами.




Друзья,
я вернулась и решила начать все с чистого листа.
А значит - сделать свой журнал снова живым и интересным. Для вас и, конечно, для самой себя.

Начать я решила с генеральной уборки. Было у меня взаимных друзей около 700, а стало 141. Можно и до 100 дойти спокойно, но я оставила самых близких (пусть они уже сюда и не пишут), знакомых из жизни, и тех, кто хоть пару постов в этом году написал. Активно пишущих из этого списка, наверное, не более 50. А может, и менее.

Свой ЖЖ я веду с 2007 года. Скоро 10 лет. Поэтому я с удивлением обнаружила в списка друзей блоги, заброшенные еще в 2009-м! Следующий "падеж" - 2011-2012. Ну а в 2014-15-м годам уход из ЖЖ стал массовым. Только каждый 5-й блог моих друзей выжил! Как это печально.. Каждый раз, открывая странички со знакомыми никами, я надеялась увидеть там свежие записи, но.. увы. Почти все мои первые френды в Лайвджорнал уже ушли из ЖЖ. А некоторые - ушли и из жизни.

Как это не прискорбно, как соцсеть ЖЖ тоже умирает. И я совершенно не удивлена. Ведь сайт практически не развивается! Взять хотя бы чистку в рядах френдов. Я потратила на эту процедуру порядка 4 часов. Потому что в ЖЖ ее производить жутко неудобно. Так, мой список френдов состоял из 29 страниц. На каждой надо просмотреть все блоги, снять нужные галочки, а после этого, не переходя на следующую по порядку страницу, сохранить изменения. Первые 25 страниц я не сохраняла.. Поэтому спустя 2 часа пришлось начинать заново. (Поэтому по второму кругу чистила в ускоренном режиме. Если кого-то выкинула случайно, не серчайте, а пишите в комменты). "Спасибо", ЖЖ! Сделать один список с графой "показать больше", как в вк или фейсбуке вы до сих пор не додумались.

Да и вообще сайт, очевидно, громоздкий. И плохо адаптированный под мобильные устройства (а именно с них сегодня идет основной траффик). Но что парадоксально, при всех неудобствах ЖЖ до сих пор жив. Он как бумажная книга при наличии электронного аналога. Он как газета, которую читали поколениями, и неважно, что все новости давно уже есть в сети. Он - это последняя отдушина романтиков в сети.

В общем, я скучала. Ведь в ЖЖ я встретила друзей. Сколько коктейлей было выпито в столичных ресторанах с crazy_casual, сколько мы прошли с selfishgirl_777, которая оказалась мне не только другом, но и родственницей. Киев подарил мне и встречу с kessha_k. Не забуду я замечательную экскурсию по столице от borris7, а теперь любимую Одессу мне впервые показала kab0sya. Все эти ребята уже не сидят здесь. Мы дружим с ними в Фейсбуке, изредка переписываемся, еще реже видимся. Но я благодарна этому сайту за то, что они есть в моей жизни. Конечно, это далеко не полный список. Важных, полезных, знаковых знакомств на этом сайте у меня было больше, чем на любом другом. И я возвращаюсь, потому что чувствую, что важные встречи еще впереди.





...

Я Вас больше не люблю. Ничего не случилось, — жизнь случилась. Я не думаю о Вас ни утром, просыпаясь, ни ночью, засыпая, ни на улице, ни под музыку, — никогда. Если бы Вы полюбили другую женщину, я бы улыбнулась и задумалась о Вас и о ней. Я вышла из игры. Все, что я чувствую к Вам, — легкое волнение от голоса. Ваше лицо мне по-прежнему нравится. Почему я Вас больше не люблю? два года подряд я мысленно в душе своей таскала Вас за собой по всем дорогам, залам, церквам, вагонам, я не расставалась с Вами ни на секунду, считала часы, ждала звонка, лежала, как мертвая, если звонка не было. Всё, как все. И все-таки не всё, как все. Вы первый перестали любить меня. Если бы этого не случилось, я бы до сих пор Вас любила, ибо я люблю всегда до самой последней возможности.

— Марина Цветаева



Жизнь без светофора


Вам знакомо ощущение, когда переходишь дорогу, а светофоры уже выключены?
Ни зеленого, ни красного, ни зебры.
Ориентироваться не на что.

И ты просто идешь вперед, озираясь по сторонам и надеясь, что не собьют.
Со скрежетом мимо едет автобус и безразлично проносятся дорогие иномарки, и ты не знаешь, в какой из машин твое место.
Может быть, твоя судьба просто стоять и смотреть?
Или перебегать улицу почти под колесами?
И ты выдыхаешь, и аккуратно идешь вперед. Не знаю, какая сила ведет тебя вперед - надежда или необходимость.
Но обе они движущие.
Для меня. Я бы предпочла надежду, но иногда остается только необходимость.
Когда понимаешь: есть смерть, ничтожность или эта возможность - идти вперед, осторожно, в неизведанное, рискуя, но идти.
Иногда я понимаю, что вся жизнь - дорога без светофора.
Ведь светофоры столько раз уводили меня в ложном направлении.
Иногда понимаю, но так и не привыкла.

Переоценка ценностей

Каждый раз, когда мне грустно, думаю о людях с настоящими проблемами.
Так, в новогоднюю ночь в Киеве пропал мой одноклассник. С другом вышли из бара и нет их уже 5 дней...
Ищем всем миром - в соцсетях, на ТВ, объявления по Киеву развесили.
Думается о худшем. Но верится в лучшее.
И как после такого можно просто хандрить? Жаловаться на работу или непонимание близких?

Я сегодня осталась дома, надела старое, но уютное красное платье, уложила волосы и собираюсь на интервью. А после - праздновать Рождество. Я теперь не жду от праздников чудес, хотя были в моей жизни и по-настоящему чудесные.10 лет назад, когда я еще училась в школе, вечером Рождества мы с друзьями ходили смотреть на костер. Искры мелькали в ночном морозном воздухе, и было что-то прекрасное в этом моменте. Настолько, что я запомнила его на 10 лет. Удовольствия, конечно, можно купить за деньги. А вот счастье...Мне кажется, такие моменты надо заслужить. И формулу, как это сделать, еще никто не придумал. Но внутри, подсознательно, мы все знаем этот путь. Ищите его.

С наступающим Рождеством!
Чудес вам! Зажгите свой костер.
Найдите свое счастье.


С Новым годом!

Друзья,

в 2016-м я желаю вам быть сильными и смелыми.
Пусть рядом с вами будут настоящие друзья, а враги зеленеют от зависти.
Пусть в этом году вам хватит денег на все задуманное и даже на чуточку больше.
Не стесняйтесь говорить "нет", знайте себе цену.
Рискуйте, рискуйте, рискуйте! Ведь пока мы рискуем, мы молоды и свободны.
Любите. И пусть ваши чувства будут взаимными.
Будьте искренними. И в первую очередь, с самими собой.
Рожайте детей, если готовы к этому морально. Заводите новых друзей, ведь их не бывает слишком много. Возьмите домой кота или собаку, ведь это почти бесплатная радость и всегда взаимная любовь.
Купите платье, о котором давно мечтали. Выучите, наконец, английский (немецкий, испанский, китайский...). Запишитесь на курсы йоги/в бассейн/водительские (нужное подчеркнуть), и не думайте о том, что это дополнительные траты. Ведь жизнь и дана для того, чтобы тратить ее на что-то интересное. А деньги - только способ осуществить это проще и быстрее.
Путешествуйте! При любой возможности.
Будьте счастливы. И никому не позволяйте украсть ваше счастье.
Люблю вас, и верю в каждого из вас.


Друзья, так как на новой работе у меня куда больше свободного времени, чем на предыдущей, так как на улице минус 20, и так как я была и остаюсь киноманом, я решила возобновить регулярные кинообзоры.

Поэтому во второй день 2016-го напишу о просмотренном в 2015-м. Напишу кратко, так как в подробностях каждый фильм уже не помню.




просмотренноеСвернуть )

5.12

А сегодня не будет грустных постов!
Потому что.
Для счастья нужно так мало. Малое заключается в слове насыщенность.
Работа, которая нравится. А точнее, интересное и удавшееся интервью. Друзья, которых любишь. Немного мармелада. Красивый новогодний маникюр. Приближение праздников и собственного Дня Рождения. Вечерний балет ("Дама с камелиями"). Музыка Imany в наушниках, свежий Cosmo в сумке. Востребованность. Красивые волосы и немного помечтать о новом платье, которое купишь за завтрашний гонорар.

Счастье мне к лицу. Сегодня на кассе АТБ решили, что я 1998 года рождения :).

Уроки Парижа

Очень больно читать о происходящем в Париже. Но после двухгодичной войны на Востоке Украины это не шокирует. И что страшно, даже не удивляет. Нет, мир не сошел с ума. Просто мир остался таким же, как и столетия назад. Не произошло глобализации, нет единого культурного пространства. Мы делим людей на своих и чужих. Пусть даже декларируем другое. А свои и чужие истребляют друг друга...

Нужно объединяться. В масштабах города, страны, а потом уже мира. Нужно искать мотивацию для объединения. Но боюсь, в нынешних условиях в ближайшие десятилетия будет продолжаться раскол. И пропасть между людьми с каждым днем только глубже.

Думайте об этом, когда выражаете свою позицию по политическим вопросам. Думайте об этом, когда выбираете политиков, которые делят вас на своих и чужих. Вспоминайте Париж, когда осуждаете кого-то за цвет кожи, язык, на котором он говорит, когда смеетесь над другими сознательно или нет.

Я не оправдываю террористов, ни в коем случае. Но они - не причина. Они следствие. Отныне я лично постараюсь прислушиваться ко всем и каждому в независимости от различий в политических, религиозных, мировоззренческих взглядах. Как бы ни было сложно, только в поиске путей к друг другу, мы найдем выход. Молимся о мире. Молимся об окончании кровопролития. В Украине, Сирии, Париже... Во всех городах, где люди теряют близких и друзей и отдают самое ценное - жизнь.

Profile

я
desire_a
desire_a

Latest Month

Сентябрь 2016
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Метки

Syndicate

RSS Atom
Разработано LiveJournal.com